為避免感染新型肺炎，人們出門需佩戴口罩。寶寶和孕媽等特殊群體免疫力低下，更要做好防護(hù)。那么，寶寶和孕媽該如何保護(hù)好自己呢?健合合生元特邀各大權(quán)威育兒專家給大家做一個(gè)詳細(xì)科普，趕緊來看看吧。

　　關(guān)鍵詞：心慌焦慮

　　今天看新聞?dòng)衷鎏砹艘恍┎±�，現(xiàn)在太害怕了門都不敢出，感覺自己越來越心慌怎么辦?

　　健合合生元特邀專家北京豐臺(tái)區(qū)婦幼保健院副院長(zhǎng)、產(chǎn)科主任醫(yī)師唐艷

　　“對(duì)于這樣的情況，我們能做就是安心在家里，關(guān)注相關(guān)的信息，只是為了讓自己更全面的了解情況，并不是給自己增加煩惱。聽專家的建議，少走動(dòng)，少聚會(huì)，減少不必要的娛樂活動(dòng)，保證自己健康的身體，可以瑜伽、鍛煉身體、冥想都是一個(gè)最好的機(jī)會(huì)，看點(diǎn)自己喜歡的書，收拾一下自己房間，看點(diǎn)自己喜歡的網(wǎng)劇。都是渡過這樣一個(gè)難得的時(shí)光的方式。不焦慮，不接受不正規(guī)的信息來源，聽專家的正確的建議，做好自己防護(hù)工作，這就是我們最需要做的事情。要相信祖國(guó)的強(qiáng)大，不會(huì)被這個(gè)疾病打跨，相信國(guó)家、相信自己。”

　　關(guān)鍵詞：孕婦產(chǎn)檢

　　感覺寶寶在肚子里總是鬧騰，這段時(shí)間不能產(chǎn)檢怎么辦呀?

　　健合合生元特邀專家石家莊市婦幼保健院健康教育科陳麗霞

　　“首先懷孕，是正常的生理過程，而不是病理狀態(tài)。它是大自然界中一種常見的現(xiàn)象而已，即便我們?cè)诩依铮�也可以完成孩子的監(jiān)護(hù)。我們可以洞察寶寶的胎動(dòng)，控制自己的體重增長(zhǎng)，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的宮內(nèi)環(huán)境。但是有一些必要的產(chǎn)檢，還是需要做的，你需要做好個(gè)人的防護(hù)，預(yù)約就診，不要聚集。現(xiàn)在國(guó)家啟動(dòng)了公共衛(wèi)生一級(jí)響應(yīng)，全民上下共同抗擊新冠病毒，每個(gè)專科醫(yī)院也都做出了相應(yīng)的舉措。”

　　關(guān)鍵詞：孕婦感冒

　　孕婦低燒、咳嗽、有痰，這屬于嚴(yán)重型感冒嗎?

　　健合合生元特邀專家湘雅二醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師張紹菱

　　“判斷是否是嚴(yán)重型感冒，參考的依據(jù)之一就是看癥狀的嚴(yán)重程度，而判斷一個(gè)病癥的嚴(yán)重程度，和該癥狀的出現(xiàn)時(shí)間、出現(xiàn)頻率、持續(xù)時(shí)間都有關(guān)系。所以上面你說的這三大癥狀可以嚴(yán)重也可以不嚴(yán)重。關(guān)于低燒，如果是起病初期(幾天之內(nèi))，就單一這癥狀來說，應(yīng)該是輕微的，但如果連續(xù)5-7天還在低燒，按還是要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。關(guān)于咳嗽，如果一天就咳那么幾聲，或24小時(shí)頂多才一二十聲，并且很輕易咳得出，這應(yīng)該算咳得比較輕的。如果這三反面的癥狀都輕微，暫時(shí)還算不上嚴(yán)重感冒。”

　　關(guān)鍵詞：寶寶感冒

　　入春時(shí)節(jié)天氣微涼，寶寶不小心著涼感冒，這個(gè)時(shí)候可以去醫(yī)院?jiǎn)?

　　健合合生元特邀專家同濟(jì)大學(xué)附屬上海市東方醫(yī)院兒科主任醫(yī)師喬荊

　　“疫情期間醫(yī)院的病毒細(xì)菌較多，寶寶抵抗力低，各位家長(zhǎng)盡量減少帶著寶寶出入醫(yī)院的次數(shù)，在家可以使用兒童專用的感冒藥幫助寶寶緩解感冒癥狀，另外在此期間可以給寶寶適量添加些益生菌沖劑，減少藥物對(duì)寶寶腸道的刺激，幫助寶寶建立平衡的健康腸道，同時(shí)促進(jìn)sIgA抗體分泌，幫助提升寶寶腸道抵抗力。”

　　非常時(shí)期，預(yù)防總是勝于治療，鐘南山等權(quán)威醫(yī)務(wù)人員都表示：免疫力是我們身體最強(qiáng)的“神醫(yī)”!而補(bǔ)充益生菌就是增強(qiáng)免疫力的方法之一。適當(dāng)補(bǔ)充健合合生元益生菌，有助于平衡寶寶腸道微生態(tài)，提高寶寶自身抵抗力。

　　過去16年，健合合生元持續(xù)進(jìn)行寶寶腸道微生態(tài)研究，不斷擴(kuò)大自身的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。一方面，分享關(guān)于生命早期腸道微生態(tài)與嬰幼兒健康等課題成果，促進(jìn)行業(yè)更全面了解益生菌，做更深入的研發(fā)。另一方面，健合合生元就益生菌的安全性和有效性做了大量研究。迄今，法國(guó)、加拿大、西班牙、塞爾維亞等國(guó)家已臨床證實(shí)健合合生元益生菌沖劑所用菌株對(duì)腸胃調(diào)理及提高免疫力確實(shí)有效。