(發布會現場 趙嘉 攝)

云南從春暖花開的邀請到盛夏涼風的召喚，“云南四季游”讓您在每個季節都能領略詩畫般的風光與遠方的夢想。如今夏日炎炎，而云南卻獨享一份清涼，成為無數人心中的避暑天堂。

清涼一夏游云南，“暑”你醉美

當全國多地步入高溫模式，云南卻因其獨特的高原地理優勢，猶如一片清涼綠洲。來自印度洋的熱流被群山阻擋，吹散了夏日的燥熱。在夏季，最宜人的氣溫是19℃—24℃，云南的95個縣(市、區)，占全省73.6%的區域，享受著這份清涼。尤其是香格里拉等9個縣(市、區)，平均氣溫保持在13℃—19℃，宛若天然空調，讓“走進云南就是走進春天”這一贊譽名副其實。昆明，這座曾榮登全國20個避暑城市榜首的春城，正以它獨有的清涼，等待著每一位渴望避暑的旅者。一句“這里熱，那里熱，清涼一夏到云南”，道出了游客心中的極致清涼體驗。這里不僅有涼爽的氣候，更有豐富多彩的文旅活動等待您的參與，讓您在云南的夏日里，感受到無盡的歡樂與滿足。

(滇池 陳飛 攝)

清涼一夏游云南，天生美食

在云南，清涼不僅是一種體感，更是一場味蕾的盛宴。云南的夏季，是野生菌的王國。低緯度及多樣的氣候、豐富的地貌，孕育了種類繁多、風味獨特的云南野生菌。隨著夏日雨季的細膩腳步，云南大地化身為野生菌的詩篇，山野間奏響自然的旋律。楚雄的幽谷、玉溪的深林，以及迪慶的雪域，野生菌如約而至。它們滿載著自然的饋贈，步入尋常百姓家。來自各地的游客朋友，紛紛開啟“撿菌子，吃菌子，過菌子節”的美食之旅。從易門縣的中國(云南)野生食用菌交易會，到南華縣的野生菌美食文化節，再到香格里拉的松茸節，每一處都是一場關于“蘑菇開會”的奇妙體驗，讓您在品嘗美食的同時，也能深入了解云南的菌文化。通過與抖音等新媒體平臺的創新合作，讓世界看到云南不僅僅是一個旅行目的地，更是一個探索自然、享受生活的地方，“讓菌子過節在云南”成為一種時尚，一種樂趣。

清涼一夏游云南，研學樂游

為了迎接暑期的廣大游客朋友，省文化和旅游廳特別設計了系列暑期旅游精品線路，涵蓋樂學營、攝影教學、戶外運動、高鐵旅游、鄉村休閑、自駕探險、咖啡風情、歷史尋蹤、科普研學、傣醫藥康養等多個主題，滿足不同年齡階段、不同興趣愛好的游客需求。從山川湖海到古城村落，每一條路線都是對云南自然之美與文化深度的致敬，為尋求避暑天堂的人們提供完美的選擇。無論是喜歡戶外運動的您，還是熱衷于文化探索的您，都能在這里找到心儀的旅行線路。省文化和旅游廳還將與省氣象服務中心合作，開設“清涼一夏游云南”避暑旅游城市“溫馨提示”欄目，每周一和周四在“云南發布”微信公眾號《主播說天氣》中推出，介紹避暑旅游城市和重點區域的天氣情況，讓游客及時獲取天氣信息，讓旅程更加安心與舒適。

清涼一夏游云南，火火七月

火把節，作為云南的一大特色，將為云南的夏日增添一抹熱烈的色彩。2024年火把節期間，楚雄州將舉辦盛大的彝族火把節活動，有彝族火把節祭火大典、文旅故事創作、云南民歌演唱、彝族“太陽女”選拔賽、彝繡動態展、動漫電視劇《神秘恐龍谷》首映等109項活動。同時，紅河、昆明、大理、麗江、昭通等地也將加入這場盛會，共同演繹一場文化與歡樂的盛宴。歡迎全國各地的朋友們來到云南，體驗云南的熱情，在歡樂的氛圍中感受云南獨特的民族文化魅力。

從春日的邀約到盛夏的滿座，云南用心策劃，傾情推廣，線上線下聯動，努力構建一個全方位的“云南旅游生態圈”。讓我們攜手，用鏡頭捕捉云南的每一處美景，用文字記錄下每一次旅行的感動，讓“有一種叫云南的生活”深入人心，讓云南旅游的金字招牌更加熠熠生輝。

發布會上還有這些精彩問答一起來看

楚雄在火把節期間有哪些特色的夏季旅游線路、景點和活動?

楚雄州是人類的發祥地之一，有著悠久的歷史和燦爛的文化。早在170萬年前，生活在楚雄州內金沙江流域的元謀人就已進入了舊石器時代，掌握了用火技術。楚雄古稱“威楚”，地處滇中腹地，山川秀美壯麗、民族風情各異、旅游資源豐富，是昆明通往滇西的必經要道，區位條件優越，素有“省垣門戶、迤西咽喉、川滇通道”的美譽，擁有“世界恐龍之鄉、東方人類故鄉、世界野生菌王國、中國綠孔雀之鄉”四張世界級名片。楚雄氣候宜人，屬亞熱帶低緯高原季風氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑，常年氣候四季如春。全州森林覆蓋率62.09%，空氣潔凈，水質優良，空氣優良率常年保持在99%以上，年平均氣溫17.9℃，建成區綠化覆蓋率達39.5%。州府所在地楚雄市被命名為“國家森林城市”“中國森林養生基地”“國家生態文明建設示范市”，獲評“中國天然氧吧”“中國氣候宜居城市”稱號，是避暑休閑、康養旅游首選之地。

野生菌火鍋 南華縣委宣傳部 供圖

這個夏天，楚雄州為廣大游客準備了精致的夏日旅游線路和豐富的節慶文化活動，歡迎四海嘉賓到“人類故鄉·中國火城·火火楚雄·浪漫花都”，樂享清涼夏日，尊享火城熱情，開啟漫步街巷里，放曠山野外的清涼夏日旅途。生命起源研學之旅帶您步入祿豐世界恐龍谷、元謀人博物館、元謀人遺址公園，追溯人類文明起源和生命進化歷程，探尋歷史長河演進的奧秘;非遺體驗研學之旅帶您走進中國彝族十月太陽歷文化園、姚安馬游坪梅葛生態文化保護區，欣賞絢麗的彝繡云裳，動人的彝家歌舞，領略楚雄底蘊深厚的民族傳統文化，感受非物質文化遺產之美;秘境地理探險之旅帶您穿梭于鬼斧神工的武定己衣大裂谷、被譽為世界自然奇觀的元謀土林，追尋徐霞客的足跡;溫泉康養之旅讓您盡享溫泉療養、溫泉保養、溫泉休養服務;森林康養之旅讓您在“天然大氧吧”“滇中翡翠”間感受綠水青山自然之美;中彝醫藥康養之旅讓您親身體驗傳承3000年的彝醫藥特色診療和特色康養服務;古鎮文化之旅帶您解讀“一座姚州城，半部云南史”的光祿古鎮的厚重，一覽石羊古鎮、黑井古鎮、金山古鎮古代經濟社會的興衰，探究大滇西旅游環線上的璀璨明珠“中國最美鮮花古鎮·云南鮮花會客廳”—彝人古鎮的歷史變遷;城市休閑之旅帶您在餐飲美食、文體娛樂中與城市深入對話，感受傳統與時尚在楚雄綠美城市的結合交融;山水微度假之旅帶您穿行楚雄山水畫廊，聆聽蟲鳴鳥叫蛙聲，體驗森林、山谷、小溪、園地、星空的恬靜。

一年一度的彝族盛大節日“彝族火把節”已臨近，楚雄州將在全州開展“1+1+8+N”特色節慶文化活動。屆時，篝火、舞蹈、音樂、各種民族特色小吃，還有來自各地的商品展銷，讓您激情不斷。誠邀四海賓朋相聚楚雄，旅游觀光、投資興業、共謀發展!

這個夏季，玉溪將為廣大游客帶來什么不一樣的體驗?

玉溪靈山秀水，人文薈萃，素有“一地四鄉”的美譽。這里好山好水，世界自然遺產澄江化石地講述著生命起源的故事;撫仙湖、星云湖、杞麓湖毗連成群;哀牢山、磨盤山、龍馬山等層巒疊嶂。這里氣候立體多樣，年平均氣溫20℃，冬無嚴寒，夏無酷暑，四季如春，是廣大游客夏日避暑、冬日康養的節假日首選休閑度假之地。這里民族風情濃郁，彝族、蒙古族、哈尼族、花腰傣等世居少數民族匯聚于此，共同生動描繪了“有一種叫云南的生活”的美麗畫卷。

這個夏季來玉溪，您可以開啟一場“上山下海”的清涼之旅。在玉溪，您不僅能爬山、入湖、探溪、觀瀑，到原始森林里吸氧，還能浸泡在溫泉里洗去一身疲憊，是樂享清涼的理想圣地。在撫仙湖國家級旅游度假區，乘帆船、劃皮艇，體驗一場速度與激情的角逐;可以吹海風、賞日落，開啟一場浪漫與美麗的邂逅;還可以觀海豚、看馬戲，感受一場親子與童年的歡樂。在離昆明最近的原始森林哀牢山中，你可以品涓涓細流，望飛流瀑布，可以尋茶馬古道，也可以住童話木屋，看云海翻騰，遠離城市的喧囂，享受夏日的寧靜和清涼。在山林間、花果園中的天然自涌溫泉里，感受“明月松間照，清泉石上流”的詩情畫意。

這個夏季來玉溪，您可以開啟一場奇趣探索的研學之旅。暑期即將來臨，您可以帶上孩子，開啟一趟“我從哪里來”的尋根之旅。澄江化石地見證了5.18億年前的“寒武紀生命大爆發”，是中國首個、亞洲唯一的化石類世界遺產。來這里，和孩子一起，穿越億萬年的時光隧道，親手發掘一塊寒武紀化石，體驗化石修復的神奇，探索生命起源的故事。除此之外，還可以來李家山見證古滇國的燦爛與輝煌;來國家歷史文化名城通海，游覽“匾山聯海”的秀山，參加通海文廟融古貫今的“三禮”活動;來特色街區青花街、碗窯村與青花瓷、華寧陶等中國傳統技藝邂逅;來大樹社區、馬房村等最美鄉村體驗農耕研學。

游客正在體驗“源宇宙”主題探險樂園。圖源：“澄江化石地自然博物館”微信公眾號

這個夏季來玉溪，您可以開啟一場逛吃的美食之旅。當夏日的雨水落下之時，玉溪關于野生菌的舌尖盛宴也隨之拉開序幕。在玉溪，您可以和當地人一起體驗上山采菌、下山吃菌的生活，炒、炸、煎、燜、煮……豐富多樣的野生菌做法可謂“一菌做出百種味，一鍋燴盡百種鮮”。除了野生菌，玉溪也是各類美食、小吃的天堂。唇齒留香的青松毛烤鴨，清涼解暑的冰稀飯、木瓜水，“無魚不成席、無魚不吃飯”的魚文化飲食，鮮甜味美的炊鍋宴、窯工菜、羊全席、茶全席，民族風味獨特的鮮花宴、蟲子宴、戛灑湯鍋，還有在邊泡溫泉、邊品嘗溫泉水里煮沸美食的無火之炊……風味各異、做法多元的美食總有一款能滿足您挑剔的味蕾。

這個夏季來玉溪，您可以開啟一場激情四溢的狂歡之旅。今年，隨著云南玉昆隊升入2024中國足球協會甲級聯賽，玉溪也隨之成為云南唯一的中甲聯賽主場城市。在號稱“魔鬼主場”的玉溪高原體育運動中心，每當云南玉昆主場比賽之際，這里就是“球的世界 歌的海洋”，火爆的球場氛圍，讓到場每一個人在聲聲戰鼓和戰歌中釋放激情和熱愛。同時，還組織策劃了36個豐富多彩的文旅活動，讓您體驗不一樣的夏日狂歡。6月，“第二十一屆金芒果文化旅游節”將在太陽城元江絢麗登場;7月，“第二十屆中國·云南野生食用菌交易會”將在水鄉易門隆重舉辦;8月，“第二十二屆中國·華寧柑橘旅游文化節”將在泉鄉華寧精彩呈現。

今年夏天到昆明會有什么樣的旅游體驗?

春城昆明是徐霞客眼里的“桃花流水不出人間”，是馬可·波羅筆下的“壯麗大城”，是楊朔散文里的“醉心之地”。昆明地處東經102°，北緯26°，從浪漫夏威夷到秀麗邁阿密，從絢爛沖繩到春城昆明，地球將最美的風景帶留在了北緯26°。

走進昆明，無邊的綠意，盛放的鮮花，一身的舒爽定是不會缺席的“第一印象”，昆明全年平均氣溫15℃，夏季白天平均氣溫22℃，冬無嚴寒、夏無酷暑，被《南方周末》評為“沒有夏天的城市”。今年夏天，誠邀大家暢游昆明，樂享昆明新玩法，在避暑、賞花、食菌中體驗“有一種叫云南的生活”。

漫步夏日，您將體驗一個新文化范兒十足的昆明。在老街、南強街喝酒飲茶品咖啡;到庭院劇場，聽曲看劇，悠閑自在;吃著網紅雪糕，捧著咖啡在翠湖逛吃一“夏”，在文創商店淘到專屬昆明的夏季快樂，感受靈動鮮活的百年歷史，體驗閑適悠然的春城生活!

嗅聞夏日，您將體驗一個花香四溢惹人醉的昆明。昆明的夏季五光十色、七彩斑斕。藍紫色在這里寫意，“正是紅稀綠暗時，花如圓玉瑩無疵”的繡球花撒滿斗南和郊野;粉白色在這里暈染，“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的荷花在翠湖、大觀樓泛起微波;金黃色在這里律動，螳螂川、石城村墜入“頭炫黃冠一抹綠”的向日葵花海，是小姐姐們草帽花裙的“人生照片”打卡點。

汽車在藍花楹“隧道”中穿梭 崔永江 攝

品味夏日，您將體驗一個菌味十足香四溢的昆明。趕赴夏日的昆明感受一場山盟海誓之旅，您能將云南本土食材和大觀樓長聯裝進肚子;體味一場鮮美的舌尖之旅，您可以將頂流“野生菌”擺上餐桌，與酒店、民宿、餐飲、旅行社共赴食菌之旅、采菌之旅!昆明市文旅局也即將發布“2024食菌季”系列活動，屆時，期待大家到昆明品味“傘傘”的饕餮盛宴，最后還要溫馨提示大家“吃菌須謹慎，安全系心間”。

暢玩夏日，您將體驗一個熱情好客“買買傘”的昆明。今年，云南打跳火爆全網，前來打卡的游客絡繹不絕，可謂是“歌曲一響，硬控全場”。昆明文旅推出的打跳歌曲《買買傘》一經發布便沖上熱搜，這個夏季，邀請您“嗨”跳一“夏”，體驗“買買傘”的快樂。

盡享夏日，您將體驗一個閑適悠然“躺一躺”的昆明。在昆明，您可以在盈闕百年老宅、千尋墨問、石林彝米水鄉中感受精品民宿獨特的民族文化和優美的自然景觀，未來，您將在滇池沿岸的美麗鄉村中邂逅民宿，為美麗鄉村建設開啟文化賦能新篇章。不久前，2024昆明首屆精品旅游民宿設計大賽正式啟動，昆明將在滇池黃金岸線、翠湖片區、世博園片區等黃金旅游線路以及磨憨—磨丁合作區的16個點位中與高校和設計師們攜手，設計出與自然人文融合、兼具實用性與創意性的作品。

今年來，昆明市全力推動旅游資源產品化、旅游產品市場化，系統謀劃，串珠成線，整體打造6條“黃金旅游線路”。加快打造“觀鷗季、賞花季、食菌季、市場游”品牌。夏季的昆明主打“避暑”“賞花”“食菌”，“城枕群山廓面湖，山川風景堪畫圖”，昆明三面環山，懷抱滇池，得天獨厚的地理位置使昆明夏季白天平均氣溫22℃，是實至名歸的夏無酷暑的城市，也因此被《南方周末》評為“沒有夏天的城市”;云南得天獨厚的高原氣候造就了多樣的生物生態環境，更讓鮮美的野生菌成為這里獨特的美食。2024年夏天，昆明文旅將圍繞夏季獨特的珍味“野生菌”推出一系列話題、活動，為游客們解鎖新的驚喜。此外，夏季的繡球花、荷花、向日葵將點亮昆明的夏日。

其中值得一提的是“食菌”;除了吃菌，游客們對體驗采菌也充滿興趣。在昆明的盤龍雙龍、阿子營，呈貢萬溪沖，宜良小哨，尋甸七星、河口和仁德，嵩明長松園林場，“菌鄉”祿勸，晉寧六街以及富民、石林都有著適宜野生菌生長的林區，每年大量的食用野生菌從這些地方采摘而出進入市場。今年，昆明文旅擬策劃推出一批采菌攻略、線路及體驗產品，讓游客們有機會在安全的前提下，通過自駕、徒步等形式，穿梭林間，了解野生菌知識，體驗采菌樂趣，品嘗菌子鮮美，讓這個與菌子一起度過的假期更有夏天的感覺。

自去年以來，網絡上也涌現出了一大批與菌子相關的“神曲”，這些曲子不僅科普了食菌安全注意事項，也讓游客們對到云南吃菌充滿了向往。因此，今年將邀請一批“神曲”的創作者們共同創意，邀請他們通過所創作的“神曲”與昆明來一場“菌味聯動”，更將邀請國內外知名主播、大V們一起推介昆明食菌之旅。

迪慶文旅部門如何利用好松茸這個特色資源，同時賦能文旅產業，有哪些具體做法?

松茸生長在海拔2500米以上的原始森林，對生長環境要求極為苛刻，因此迪慶藏族自治州的松茸以其高品質和經濟價值聞名中外。迪慶州已建成香格里拉松茸交易市場，并且成功舉辦了香格里拉松茸論壇發，布了《香格里拉松茸保護與利用白皮書》，深化了與順豐松茸運輸的合作。

香格里拉松茸 楊崢 攝

為了將松茸文化與旅游緊密結合，迪慶州策劃了松茸美食節、文化旅游節等一系列活動，打造了以松茸生態觀光、采摘體驗和飲食文化為主題的“菌旅”模式。游客們不僅可以品嘗到新鮮的松茸，還能親身體驗采摘的樂趣，感受迪慶獨特的自然風光和文化魅力。

同時，充分利用迪慶夏季清涼的氣候優勢，推動了多項避暑旅游品牌活動。例如，舉辦了花之旅、杜鵑之旅等賞花活動，推出了多條賞花線路，讓游客在欣賞美麗花卉的同時，感受迪慶的清涼與寧靜。此外，還推出了端午賽馬節、火把節、香格里拉松茸美食節等節慶活動，豐富游客的夏季旅游體驗。

在旅游線路規劃上，推出了11條精品線路以及8條內外互動、布局合理的旅游主題線路，將迪慶的山水、人文、生態、美食等旅游元素有效串聯起來。同時，還積極推廣研學旅游，為廣大學生提供了豐富的實踐機會和知識體驗。

迪慶州將繼續深入挖掘迪慶夏季旅游資源的潛力，講好松茸的故事，辦好將于6月底在香格里拉舉辦的“始于松茸、不止于松茸”2024年香格里拉松茸季啟動活動，傳遞香格里拉的夏日涼意。