說到肌酸,很多人可能還不了解,肌酸它其實(shí)是我們?nèi)梭w自己可以合成的一種天然復(fù)合物,不僅能夠提升運(yùn)動(dòng)時(shí)的爆發(fā)力,增強(qiáng)耐力,以及減少運(yùn)動(dòng)后的疲憊,還能夠在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)力量。肌酸大部分存儲(chǔ)在骨骼中,還有5%儲(chǔ)存于大腦和睪丸中。雖然我們身體會(huì)合成肌酸,可體內(nèi)的肌酸也會(huì)被分解,通過尿液排出,我們自己能夠合成的肌酸大概能達(dá)到需求量的一半左右,而其余部分就需要通過進(jìn)食來補(bǔ)給了。

對(duì)于很多有一定經(jīng)驗(yàn)的健身者來說,肌酸的重要性絕不亞于蛋白粉,甚至要高于蛋白粉!畢竟蛋白質(zhì)可以通過很多食物補(bǔ)充,但肌酸卻很難!食用每公斤的肉大概僅能攝取2g左右的肌酸,所以大多數(shù)健身者都會(huì)通過肌酸補(bǔ)劑的方式進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

尤其在力量訓(xùn)練中,肌酸和乳清蛋白可以說是不錯(cuò)的補(bǔ)充組合。作為國(guó)內(nèi)致力于健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的新型生產(chǎn)型企業(yè)—山東天之佑藥業(yè)有限公司,也正是意識(shí)肌酸和乳清蛋白的優(yōu)勢(shì)所在,特別研發(fā)推出了速度力量類乳清蛋白粉。這款乳清蛋白粉特別添加了力量運(yùn)動(dòng)所需的3重營(yíng)養(yǎng)成分:肌酸、支鏈氨基酸、L-谷氨酰胺,將乳清蛋白和肌酸融合,不僅能提高速度運(yùn)動(dòng)時(shí)的爆發(fā)力,持久供能,更能在訓(xùn)練后更快的恢復(fù)體能,緩解國(guó)人在追求速度下后勁不足的問題。

同時(shí),這款趁青春乳清蛋白粉采用科學(xué)碳蛋比,在蛋白粉中加入適量的碳水化合物,與國(guó)人以碳水為主食的飲食習(xí)慣也更加貼合,不僅能在運(yùn)動(dòng)中提供足夠的能量,還是更對(duì)國(guó)人脾胃的運(yùn)動(dòng)健身產(chǎn)品!