扁平足是青少年最常見的足部問題之一，卻也是最容易被忽視的健康問題之一。扁平足如果不及時(shí)干預(yù)，任之發(fā)展不僅影響日常生活，還會(huì)給孩子帶來各種影響。那么當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子扁平足嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)該怎么做呢?

矯正鞋的原理

矯正鞋是目前矯正扁平足常用的方式之一，它的工作原理是調(diào)整孩子足部生物力線使其接近正常水平，減緩足弓扁平對(duì)足部肌肉和軟組織的拉扯，起到提升肌肉使用效率的作用，并減少關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率。通過這一原理，矯正鞋能減少扁平足帶來的不良影響，同時(shí)由于沒那么容易累，小朋友才更愿意增加運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到鍛煉強(qiáng)化肌肉力量的效果。

市面上的矯正鞋及矯正鞋墊很多，但并非所有產(chǎn)品都能夠給到孩子有效的支持，因?yàn)槌C正鞋及矯正鞋墊是需要量身選擇的。目前專業(yè)的矯正鞋機(jī)構(gòu)不多，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中之一。以該中心為例，在配置矯正鞋墊時(shí)，需要經(jīng)過專業(yè)儀器測(cè)量，結(jié)合大數(shù)據(jù)比對(duì)，專業(yè)團(tuán)隊(duì)評(píng)估等三個(gè)步驟，待矯正鞋墊出來，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會(huì)根據(jù)足部試穿情況進(jìn)行微調(diào)。只有經(jīng)過上述三個(gè)步驟，配置出來的矯正鞋墊才能起到積極的干預(yù)和矯正作用。

矯正鞋的穿著原則

與一般兒童鞋不同，矯正鞋是功能性鞋子，一些特殊部件的設(shè)計(jì)會(huì)導(dǎo)致整雙鞋子有點(diǎn)硬，對(duì)剛開始穿的孩子來說可能會(huì)不習(xí)慣。對(duì)此，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師表示，有些孩子可能對(duì)矯正鞋感覺新鮮，所以剛上腳并不覺得有什么，慢慢地會(huì)產(chǎn)生一些不適感。所以對(duì)于剛剛轉(zhuǎn)換至矯正鞋的孩子，應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進(jìn)的原則，即一開始穿的時(shí)間比較短，如每天2-3個(gè)小時(shí)，等孩子慢慢習(xí)慣后，延長(zhǎng)穿著的時(shí)間，直至整天穿著。

需要注意的是，除了穿矯正鞋外，家長(zhǎng)還需要監(jiān)督孩子做適當(dāng)?shù)淖悴窟\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于孩子提升足部肌肉彈性，在肌肉的拉扯下，促進(jìn)足弓恢復(fù)正常，實(shí)現(xiàn)更快矯正。

鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。