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辭舊迎新,小懶快樂泡泡水緩解打工人的年末焦慮情緒
2021/12/28 17:13:54 來源:中華網(wǎng) 【字體:大 中 小】【收藏本頁(yè)】【打印】【關(guān)閉】
核心提示:年終焦慮是大多數(shù)人的通病,而職場(chǎng)和個(gè)人發(fā)展帶來的焦慮更為顯著。《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》顯示,職場(chǎng)人工作壓力來自于職業(yè)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)收入、職場(chǎng)中人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)氛圍幾個(gè)方面。日子如同白駒過隙,眨眼間,2021年迎來尾聲。隨著年齡的增長(zhǎng),年關(guān)不再是小時(shí)候放假撒歡、買新衣服、春節(jié)收紅包的快樂,而是七大姑八大姨扎心的“靈魂拷問”。
“買房了嗎,多少平米,哪個(gè)地段?”
“升職了嗎,工資多少啊?”
“有對(duì)象了嗎?”
“結(jié)婚了嗎?生孩子可得抓緊啊!”
如果說人生是一場(chǎng)考試,年尾則是一年一度的大型期末考,此時(shí)的成年人是考生,等待他人根據(jù)工作、收入、生活、婚姻等維度來給自己打分。
年關(guān)將至,“年終焦慮癥”漸顯
成年人的世界沒有容易二字,尤其是臨近年關(guān),為工作業(yè)績(jī)、生活瑣碎奔波忙碌,煩惱接踵而至,種種壓力讓人無法呼吸,“年終焦慮癥”漸顯。年終是過往一年成功與否的“驗(yàn)金石”,而年終焦慮的產(chǎn)生,則是因?yàn)榛仡櫚l(fā)現(xiàn),一整年忙忙碌碌無所收獲,徒長(zhǎng)一歲。
年終焦慮是大多數(shù)人的通病,而職場(chǎng)和個(gè)人發(fā)展帶來的焦慮更為顯著。《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》顯示,職場(chǎng)人工作壓力來自于職業(yè)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)收入、職場(chǎng)中人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)氛圍幾個(gè)方面。隨著春節(jié)的逼近,年終總結(jié)和年度考核迫在眉睫,開會(huì)、ppt、談客戶等超負(fù)荷的工作量不斷擠壓打工人的休息時(shí)間,身體狀況每日聚下,壓力直線遞增。此外,部分公司還會(huì)進(jìn)行年度規(guī)劃、崗位薪資調(diào)整,打工人也在考慮自己能否升職加薪,是否要跳槽,對(duì)未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生迷茫。

(數(shù)據(jù)來源:2020大眾心理健康洞察報(bào)告)
薪資是打工人相當(dāng)關(guān)心的問題,但薪資的漲幅速度不僅跟不上物價(jià)上漲的速度,甚至都跟不上脫發(fā)的速度。在社會(huì)物價(jià)逐日攀升的當(dāng)今,年輕人不僅面臨著工作壓力,還要面臨著經(jīng)濟(jì)壓力、生活壓力。年關(guān)親朋好友聚會(huì)多,人情宴請(qǐng)和春節(jié)紅包榨干了年輕人的錢包。不僅如此,單身青年還要面對(duì)來自親戚的“關(guān)心”——催婚,主動(dòng)或被迫參加相親。無論是職場(chǎng)還是生活,都給年輕人帶來了不小的壓力,焦慮叢生。
拒絕焦慮,享受慵懶時(shí)光
人一旦焦慮,失眠、身心疲勞、記憶力減退、抑郁等一系列問題隨之而來,嚴(yán)重影響人們的身體健康和生活質(zhì)量。隨著國(guó)民健康意識(shí)覺醒,人們逐漸關(guān)注自己的身體健康和情緒管理,嘗試正確面對(duì)各方面壓力,擺脫焦慮、抑郁等不好情緒,通過制定合理的目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃,主動(dòng)地提高工作效率和張弛有度的生活,以及休息、社交、飲食、運(yùn)動(dòng)和休閑活動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)試,保持樂觀心態(tài)。

(數(shù)據(jù)來源:2020大眾心理健康洞察報(bào)告)
同時(shí),在健康趨勢(shì)和無糖浪潮的影響下,0糖0脂0卡的氣泡水作為健身運(yùn)動(dòng)、社交聚會(huì)、餐飲的最佳搭配,近年來成為人們的“心頭好”,而小懶快樂泡泡水在健康無糖的基礎(chǔ)上,還富含γ-氨基丁酸、酪蛋白水解肽和維生素B6、B12等成分,幫助長(zhǎng)期處于高壓力競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的人群舒緩緊張壓力產(chǎn)生的種種癥狀,調(diào)節(jié)焦慮等不好情緒,放松身心,備受大眾青睞。
而且,小懶口味有西柚、卡曼橘、甜橙、青檸和小懶特調(diào)等多達(dá)9種,氣泡十足,讓飲用者充分享受“第一口氣泡”帶來的暢快,將煩惱一掃而光。小懶泡泡水以其緩解壓力的功能、清爽獨(dú)特的風(fēng)味和多元化的口味,滿足了人們?cè)诩倚菹ⅰ⑸缃痪蹠?huì)、運(yùn)動(dòng)休閑等場(chǎng)景下的飲用需求,讓他們?cè)诟邏骸⒎泵Φ纳钪校h(yuǎn)離煩躁的工作,享受無比愜意的時(shí)刻,擁有一段屬于自己的慵懶時(shí)光。

2021年迎來尾聲,面對(duì)超負(fù)荷的工作量和業(yè)績(jī)壓力,人們異常焦慮,處在抑郁、崩潰的邊緣,與其被情緒掌控不如主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒。作為一款具備情緒調(diào)節(jié)功能的健康型飲品——小懶泡泡水,幫助人們釋放壓力和焦慮,在自己的精神世界里遨游,告別“年終焦慮癥”,迎接新的一年。
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